Mukti Mantra

Asato Ma Sat Gamaya

Tamaso Ma Jyortir Gamaya

Mrityur Ma Amritam Gamaya       

Significado:

De lo irreal, condúceme a lo real; 

De la oscuridad, condúceme a la Luz; 

De la muerte condúceme a la inmortalidad.

Sahana Vavatu Mantra (Mantra del Estudio)

OM SAHA

NAVAVATU

SAHANAU

BHUNAKTU

SAHA VIRYAM

KARAVAVA HAI

TEJASWI

NAVADHITAMASTU

MA VIDWISHAVAJE

OM SHANTIH

SHANTIH SHANTIH

Significado: 

 "Oh Señor, protégenos a ambos; al que guía y al que es dirigido, para que podamos disfrutar la bendición de la liberación de las Escrituras. Que nuestro estudio sea fructífero. Que siempre reine el mutuo entendimiento. Que reine la paz en los tres puntos del conocimiento: el observador, lo observado y el vehículo de observación.

"

Yoga para Niños

Excelente video para iniciar a los niños en la práctica de Yoga.